「アクメ」とは単なる刺激の末の生理反応にとどまらず、脳内の神経伝達物質、自律神経、筋肉の連動が織りなす高度な生体現象です。語源であるギリシャ語の「最盛期」が示す通り、心身の緊張が解き放たれる極めて自然な生理的営みの一つに他なりません。
他者の感覚や映像作品の演出と比較して過度なプレッシャーを感じる必要は一切ありません。自分自身の身体構造や快のスイッチを正しく把握し、心身ともに安心できる環境を整えることこそが、より充実したセクシャルウェルネスを実現するための確かな第一歩です。 （出典: アクメ と は（Yahoo!ニュース））
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