では、現代のビジネスパーソンは具体的にどのような金曜夜を過ごしているのだろうか。調査によると、最も多い回答は「自宅でのソロ活」だ。動画配信サービスでの映画一気見、デリバリーで少し贅沢な食事を頼むこと、あるいはサウナや岩盤浴で一週間のデトックスを行うこと。
外で騒ぐことだけが娯楽ではない。デジタルデトックスを敢行し、スマートフォンの電源を切って静かに瞑想する時間を設ける人もいる。自分自身のメンタルヘルスをケアし、リセットする時間。それこそが、2026年における最も贅沢な金曜日の使い方なのかもしれない。
