Q1：ASDのパートナーが触れられるのを極端に嫌がるのは、私への愛情が冷めたからですか？
A1：愛情の有無とは無関係であることがほとんどです。ASD特有の「触覚過敏」により、皮膚への軽い接触が激しい不快感や痛みとして知覚されている可能性が高いです。嫌がっているのは「あなた自身」ではなく「身体的な刺激そのもの」であると理解し、触れ方や接触のルールを冷静にすり合わせることが大切です。
Q2：性行為中のこだわりが強すぎてついていけません。傷つけずに断る方法はありますか？
A2：「あなたのやり方が嫌だ」と人格や行動を否定するのではなく、「その方法だと私の身体が痛くなってしまう」「私はこうしてもらえると安心する」というように、主語を自分（アイ・メッセージ）にして具体的な代替案を提示してください。ASDの方は曖昧な拒絶よりも、具体的かつ明確なルール提示のほうが納得しやすい特性を持っています。
Q3：性の不一致からカサンドラ症候群になり、精神的に限界です。どこに相談すべきですか？
A3：まずはご自身のメンタルケアを最優先し、発達障害のカップルカウンセリングに対応している心療内科や心理相談室、またはカサンドラ症候群の当事者会へ相談してください。1人で問題を抱え込まず、専門知識を持つ第三者を交えて関係性の見直しや今後の生活設計を考える環境を整えることが急務です。
