フィットネス業界の進化スピードは早まる一方だ。今年後半にかけて注目を集めているのが、個人のDNAデータと日々の腸内細菌叢（マイクロバイオーム）を統合した「完全パーソナライズ型・自動筋肥大エコシステム」の実用化である。
自分が今日食べるべき食材、トレーニングするべき時間帯、必要なセット数がスマートウォッチ経由で自動生成される。かつて一部のトッププロだけが享受していた専属科学チームのサポートを、誰もがポケットの中に持ち歩く時代。あなたの身体づくりは、根性や努力の量ではなく「データの精度」で決まる時代へと突入した。 （出典: 筋肉 速報（Yahoo!ニュース））
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