Q1：飛行機で上の子が痛がらないための「足の位置」の目印はありますか？
A1：おへそより斜め下にある、左右の「硬い腰骨（腸骨結節）」が目印です。土台の親指の付け根から土踏まずをこの骨の突起に密着させることで、お腹の柔らかい部分への圧迫を防ぎ、まったく痛みのない安定した支持が可能になります。
Q2：土台の足がグラグラして持ち上がらないときの対処法は？
A2：土台の腕が伸びきっていると重心がブレます。手首を持った腕を胸元に引き寄せ、相手を自分の骨盤の真上に引き込んでから膝を伸ばしてください。また、土台はお尻を床にしっかりと密着させ、背中全体で床を押す意識を持つと安定します。
Q3：サボテンと飛行機はどちらから先に練習すべきですか？
A3：必ず飛行機から先に練習してください。飛行機は土台が完全に床に背をつけているため重心が低く、転落時の危険度がサボテンに比べて大幅に低いためです。飛行機で空中姿勢とバランス感覚を掴んだ後にサボテンへ移行するのが安全な指導手順です。
