「実測値は平均サイズなのに、鏡で見ると顔が大きく見える」と感じる場合、骨格そのもの以外の後天的な要因が作用しています。主に以下の3点が顔の輪郭を肥大化させる原因です。
1. 咬筋（こうきん）の過発達によるエラ張り
無意識の歯ぎしりや食いしばり、硬いものの咀嚼癖によって、顎の外側にある「咬筋」が筋肥大を起こします。骨自体の突出ではなく、筋肉のコリと張りによって顔の横幅が拡張して見えるケースは非常に多く見られます。
2. スマホ首（ストレートネック）によるフェイスラインの埋没
デスクワークやスマートフォンの長時間使用で頭部が前方に突き出ると、首前面の広頚筋（こうけいきん）が緩み、顎下に脂肪と老廃物が滞留します。首と顎の境界線が曖昧になることで、顔全体の輪郭が下方向に引き伸ばされて見えます。
3. 静脈・リンパの鬱滞（うったい）による慢性むくみ
塩分の過剰摂取や睡眠不足、冷えによる血行不良は、顔皮下の水分排泄を阻害します。むくみが慢性化すると輪郭が1〜1.5cm程度膨張し、視覚的な印象を大きく左右します。
