医療の現場に立つ専門家たちの見解は一貫して厳しく、一過性のスッキリ感と引き換えに失う代償の大きさを強調している。
日々の患者と向き合う消化器内科医は、塩水による強制的な排便が腸内フローラ（腸内細菌叢）に壊滅的なダメージを与えると指摘する。日本消化器病学会の知見においても、極端な下痢を人口的に生じさせる行為は、腸内に生息する貴重な善玉菌までも根こそぎ流出させてしまうリスクが示されている。さらに、厚生労働省が提示する日本人の食事摂取基準における塩分目標量をたった一回で大幅に超えてしまうため、身体への負担は計り知れない。一度乱れた腸内環境の復元には数ヶ月以上の時間を要し、結果的に慢性的な便秘をさらに悪化させるという悪循環に陥るのだ。
