倖田來未といえば、誰もが見惚れる引き締まった腹筋と女性らしいカーブを兼ね備えた抜群のスタイル維持でも知られています。かつて実践していたストイックな食事制限から、現在は「健康的に動いて引き締める」持続可能なボディメイクへと意識を変化させています。
ステージでの激しいダンスに耐えうる体幹トレーニングやピラティスを日常に取り入れ、インナーマッスルを強化。食事面でもPFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)を意識し、野菜や良質なタンパク質を中心としたバランスの良いメニューを選ぶことで、健康的でハリのあるボディラインをキープしています。