文字や顔が急に意味を失い、バラバラのパーツに見えてしまう現象は、知覚と認知を司る脳の精密なメカニズムが生み出す一時的なエラーに過ぎません。複雑な世界を「意味のある全体」として瞬時に統合してくれる脳の優秀さがあるからこそ、その機能が小休止した瞬間にギャップとして知覚されるわけです。
作業中に文字の形に違和感を覚えたら、それは「少し目と脳を休ませてほしい」という身体からのサインです。作業を無理に続けず、遠くを眺めたり軽くストレッチを挟んだりしながら、上手に休息を取り入れて作業効率を保ちましょう。 （出典: ゲシュタルト 崩壊 とは（Yahoo!ニュース））
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