痛みに加えて吐き気、下痢、微熱が併発している場合、単なる胃酸過多ではなくノロウイルスやカンピロバクター等による感染性胃腸炎、あるいは急激な自律神経失調が疑われます。この局面における胃腸炎の飲み物選びは、脱水症の防止と胃腸の安静という二律背反の課題をクリアしなければなりません。
ここで頻繁に誤解されるのが、胃が痛い時のスポーツドリンクの取り扱いです。ドラッグストアや自販機で手軽に買える一般的なスポーツドリンクは、健常時の運動発汗を想定して設計されているため、糖分濃度（炭水化物量）が5〜6％と比較的高めに設定されています。胃腸粘膜が炎症を起こして吸収力が落ちている時にこの高濃度の糖分が流れ込むと、浸透圧の原理によって腸管内に水分が引き寄せられ、「浸透圧性下痢」を誘発して胃腸痛を劇的に悪化させます。
したがって、胃腸炎の兆候がある場合の正しい選択は、糖分濃度を約2％前後に抑え、ナトリウムやカリウムのイオンバランスを厳密に計算した「経口補水液（OS-1など）」です。経口補水液が手元にない緊急時は、一般的なスポーツドリンクをミネラルウォーターまたは白湯で1対1の割合で薄めて飲むのが現場における鉄則です。水分を一度に大量摂取すると胃の受容器が刺激され反射的な嘔吐を引き起こすため、スプーン1杯（約10〜15ml）を15分おきに口に含む繊細な給水管理が不可欠となります。
