うつ病になりやすい人が持つ「責任感」「誠実さ」「他者への深い配慮」は、本来であれば社会や組織において何よりも尊ばれるべき美徳です。その尊い資質が、自分自身の心身を破壊する刃となってしまう現状は、あまりにも理不尽と言わざるを得ません。
責任感を向けるべき対象の最優先順位は、会社でも、上司でも、クライアントでもなく、あなた自身の命と健康です。他人の期待に応え続けるために自分を犠牲にする生活は、どこかで必ず破綻します。違和感を覚えたら立ち止まり、SOSを発し、必要であれば躊躇なく休む――その選択こそが、真の強さであり、長く健やかに生き抜くための最も賢明な知恵です。 （出典: うつ 病 に なり やすい 人（Yahoo!ニュース））
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