三谷アナのスタイルを語る上で欠かせないのが、テレビ朝日公式YouTubeチャンネル『動画、はじめてみました』で敢行された本気のダイエット企画だ。「10kg痩せてウェディングドレスを着る」という明確な目標を掲げてスタートしたこの挑戦は、単に数値を落とすだけにとどまらない、本格的なフィジカルトレーニングへと発展した。
トレーナーの指導のもと、バーベルスクワットや自重トレーニング、過酷な有酸素運動を愚直にやり抜く姿が包み隠さず公開された。汗を流し、苦悶の表情を浮かべながらも前を向く彼女の動画は瞬く間に大反響を呼び、再生回数はミリオンを連発。ただ細いだけではない、胸元やヒップの立体感を残しながら引き締める「メリハリボディ」の完成は、多くの女性視聴者からも熱烈な支持を集めた。
