太平洋高気圧の強まりで猛暑到来？梅雨明け予想と酷暑対策を解説について詳しく解説いたします。最新の情報をご覧ください。

気象庁と環境省が共同で発表する「熱中症警戒アラート」は、危険な暑さを事前に察知するための最も重要な指標だ。暑さ指数（WBGT）が31を超えると予測された場合に発表されるこの情報を、単なる天気予報の延長と捉えてはならない。

アラートが発令された日は、不要不急の外出を避けるだけでなく、高齢者や乳幼児のいる家庭での室温管理を徹底する必要がある。塩分補給タブレットの携帯、手のひらを冷却する保冷剤の準備、日傘や帽子の常用など、科学的な根拠に基づいた防暑対策を日常生活に組み込もう。