従来のステレオタイプとして語られてきたメンヘラ女 あるあるには、「夜中の長文LINE」「体調不良アピールによる構ってアピール」「アイコンの頻繁な変更」などが挙げられます。しかし現在、急速に可視化されているのがメンヘラ男子 心理の複雑さです。
メンヘラ男子は、感情を直接的に爆発させる女性のケースとは異なり、「論理的モラハラ」や「受動攻撃（サイレント・トリートメント）」の形をとる傾向が目立ちます。相手の落ち度を理詰めで執拗に責め立てて罪悪感を植え付けたり、突然連絡を断って相手を精神的に追い詰めたりする手口です。
この根底にあるのは、SNS社会で加速した承認欲求 診断でも浮き彫りになる「プライドの高さと脆い自己肯定感のアンバランスさ」です。誰かに無条件で肯定されたい、特別扱いされたいという渇望が満たされないとき、男性のメンヘラ気質は攻撃性や極端な被害妄想へと転化します。
