「仕事に行きたくない」という感情を、単なる自己責任や甘えとして片付けてしまう時代は完全に終わりました。朝の吐き気や涙、鉛のように重い身体は、あなたの生命を守るために脳が必死に鳴らしているサイレンです。その警報を無視して走り続けた先に待っているのは、数年に及ぶ闘病生活とキャリアの長期中断という、取り返しのつかない損失です。
今日という日を乗り切るために、まずは堂々と休む連絡を入れてください。休養を取り、呼吸を整えた上で、休職制度、労働相談窓口、退職代行、そして新たなキャリア相談といった客観的な選択肢をテーブルの上に並べましょう。自分の心身の健康以上に優先すべき仕事など、この世にひとつも存在しません。自分を守るための英断を下す勇気を、今こそ持ってください。 （出典: 仕事 に 行き たく ない 時（Yahoo!ニュース））
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