多忙を極める俳優業の傍ら、プライベートで見せるストイックな一面も知られている。私生活では実力派女優の木南晴夏と結婚し、互いの仕事を尊重し合う理想的な関係を築いている。過飾のない自然体の暮らしぶりが多くの支持を集めており、二人が生み出す穏やかな雰囲気はファンの間でも温かく見守られている。
また、趣味の領域を超えた取り組みとして有名なのが、ブラジリアン柔術への情熱だ。世界大会への出場を果たすほどの本格的なトレーニングを日課とし、自らの身体を徹底的に追い込んでいる。筋肉の張りや身のこなし、そして過酷なロケにも耐えうる体力は、日常的な鍛錬から生み出されている。俳優・玉木宏としての説得力あふれるアクションは、この裏付けされた肉体美と精神力があってこそだ。
