ダイエッターやボディメイクに励む人々にとって、外食時の選択肢は悩みの種になりがちだ。しかし、このメニューならその心配は無用と言える。標準的なウィートパンを選択した場合のカロリーはおよそ300kcal前後と非常に控えめ。高タンパク・低脂質な鶏胸肉をメインに使用しているため、罪悪感なくしっかりとお腹を満たせるのが最大の魅力だ。
さらにカロリーを抑えたい場合は、ドレッシングをオイルフリーのものに変更したり、パンのパン皮をくり抜くリクエストを試すのもいい。ベースとなる具材自体の脂質が低いため、野菜を上限まで増量してもカロリーの跳ね上がりを最小限に抑えられる。健康意識の高まりに応える理想的な選択肢だ。
