溶連菌の主な感染経路は、感染者の飛沫を吸い込む「飛沫感染」と、菌が付着した手や物を介して口や鼻の粘膜から侵入する「接触感染」の2つです。感染力が非常に強く、学校や保育施設、あるいは一家族の中で一気に広がるケースが多発しています。
日常生活で徹底すべき具体的な予防策は以下の通りです。
- 手洗いの徹底：外先からの帰宅時や食事前、アルコール消毒または石鹸と流水による丁寧な手洗いを行う。
- マスクの正しい着用：混雑した場所や医療機関を訪れる際は、不織布マスクで飛沫をブロックする。
- タオルの共有を避ける：家庭内であっても、洗面所や台所のタオルは個別に分けて使用する。
- 傷口の清潔保持：小さな切り傷やすり傷から菌が侵入するのを防ぐため、傷口はすぐに洗浄・消毒する。
目に見えない細菌だからこそ、基本的な衛生管理を愚直に繰り返すことが最大の防衛策となります。
