ロゴセラピーとは?絶望を力に変える3つの価値と実践アプローチ

ロゴセラピーとは?絶望を力に変える3つの価値と実践アプローチ

ロゴセラピーとは?絶望を力に変える3つの価値と実践アプローチについて押さえておきたい 事実を分かりやすい構成で解説いたします。

先行きが不透明で、これまでの常識や正解が瞬く間に塗り替えられていく過酷な時代だからこそ、私たちはしばしば自らの無力さに打ちひしがれます。予期せぬ困難に見舞われたとき、「どうしてこんな理不尽な目に遭わなければならないのか」と運命を恨みたくなるのは人間として極めて自然な反応です。

しかし、ヴィクトール・フランクルが遺したロゴセラピーの叡智は、静かに、そして力強く私たちを励まし続けます。人生がいかに暗闇に包まれ、あらゆる希望が断ち切られたように見えても、「その運命に対してどのような態度をとるか」という最後にして最大の自由だけは、何者も奪うことはできません。

人生は、あなたを見捨ててはいません。あなたが成し遂げるべき創造を、あなたに味わわれるのを待っている体験を、そして過酷な運命の前であなたが見せる気高い態度を、人生は今この瞬間も静かに待ち望んでいます。その問いかけに顔を上げ、小さくとも確かな一歩を踏み出すこと。それこそが、絶望を生きる力へと変えるための唯一にして確実な道筋です。 (出典: ロゴ セラピー と は(Yahoo!ニュース))

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田中 結衣
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田中 結衣

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。