美髪を目指す読者から最も多く寄せられる疑問が、「トリートメントとリンスはどっちが先か」「そもそも両方使うべきなのか」という点です。巷で囁かれる「使う順番で仕上がりが激変する」という噂は、科学的にも完全な事実です。
結論から述べると、両方を併用する場合の絶対的な順序は「シャンプー → トリートメント → リンス（コンディショナー）」です。
もし仮にリンスを先に塗布してしまうと、配合されたシリコーンや油分が髪表面に強力な保護膜（皮膜）を形成してしまいます。その上からトリートメントを重ねても、コーティングが邪魔をして内部補修成分がコルテックスまで浸透できず、成分のほとんどが洗い流されて無駄になってしまうのです。
逆に、トリートメントを先に浸透させてからリンスを重ねると、髪内部にしっかりと補修成分を閉じ込めた上で表面のキューティクルをピタッと密閉（シーリング）できます。ただし、一般的な健康毛や軽度のダメージ毛であれば、現代の高機能なトリートメント単体で内部補修と表面ケアの両方を完結できる製品も多いため、日常的にリンスとトリートメントを無理に両方使う必要はありません。カラー直後や極度の乾燥が気になるタイミングでのスペシャルケアとして取り入れるのが賢い選択です。
