お腹に現れる線は、大きく分けると「姿勢や生活習慣から生じる線」と「身体構造や筋肉の発達によって生まれる線」の2種類に分類される。長時間のデスクワークやスマートフォン依存が当たり前となった現代、特に20代から40代の間で深刻化しているのが、猫背によって腹部が押し潰されてできる「横線（姿勢線）」だ。皮膚が日常的に折りたたまれることで、脂肪のつき方にかかわらず色素沈着や深いシワとして定着してしまう。
一方で、美の象徴として世界的な脚光を浴びているのが、腹部の中央を縦に貫く「アブクラックス（縦線）」である。これは左右の腹直筋の間に存在する筋膜組織、いわゆる正中線（白線）が引き締まった皮膚越しに立体的に浮き出た状態を指す。体脂肪率を適正にコントロールし、深層筋を正しく刺激することでしか手に入らないプレミアムなラインだ。なお、皮膚の急激な伸びによって真皮層が傷つく妊娠線や肉割れはこれらとはメカニズムが全く異なり、保湿やターンオーバーのケアが必要となる。自分の線がどのタイプに該当するのかを把握することが、解消あるいは形成へのスタートラインだ。
