心理学における「トークン・エコノミー法（望ましい行動に対して代用貨幣を与え、強化する行動療法）」を家庭で健全に機能させるには、以下の3つの運用原則を守ることが成功への近道となります。
第一に、「行動直後（3秒以内）に渡す」ことです。トイレに座れた瞬間、歯磨きを終えた瞬間に「できたね！」と声をかけながら手渡すことで、行動と達成感が脳内でダイレクトに結びつきます。
第二に、「ステップアップ式の台紙設計」です。最初は1回ごとに1枚貼り、10枚集まったら「キラキラの特大シール」を貼る、あるいは好きな絵本を一緒に読むといった小さな目標の連続を設定します。
第三に、「フェードアウト（段階的移行）」の計画です。習慣が定着してきたら、「上手にできたから今日はハイタッチ！」と社会的報酬（称賛やスキンシップ）へ徐々に比重を移していくことで、シールの依存から自立的な行動へと移行できます。
おすすめできる人・慎重になるべき人の判断基準
- おすすめできる人：トイトレや生活習慣づくりの「最初のきっかけ」を作りたい家庭、視覚的に進捗を見せることで達成感を味わわせたい保護者、園や教室で大量に配布する指導者。
- 慎重になるべき人：すでに自発的に行動できている子どもに対して習慣的に与えようとしている家庭、シールを貼る場所のルール決めが困難な環境。
