Q1：悪気はないのに友達や同僚が離れていってしまう場合、まず何から見直すべきですか？
A1：まずは「相手の話を遮って自分の話にしていないか」「会話の第一声で否定的な言葉を使っていないか」という会話の癖を振り返ってみてください。スマートフォンのボイスレコーダーなどで自分の普段の話し方を客観的に確認することも有効です。
Q2：自分が職場で嫌われていると感じたとき、直接相手に理由を聞くのは得策でしょうか？
A2：直接聞く行為は相手にさらなる心理的負担を与える可能性があるため避けたほうが無難です。まずは自身の挨拶や返事のトーンを見直し、頼まれた業務に誠実に取り組むなど、行動と態度で敬意を示す姿勢を積み重ねることが先決です。
Q3：自己主張をすることと「マウントを取ること」の違いは何ですか？
A3：自己主張は「自分の意見や感情を対等な立場で伝えること」ですが、マウントは「相手より優位に立つために比較や誇示を行うこと」です。相手の話を踏み台にして自分の優位性を示そうとしていないかを常に意識することが境界線となります。
