サウナで極限まで感覚を研ぎ澄ませた後に味わう「サ飯（サウナ飯）」の充実度において、なにけんの右に出る施設はそう多くありません。館内のお食事処「なにわ食堂（ちゅ〜トピア）」では、健康ランドの定番を超えたハイレベルな名物料理が目白押しです。
特にメディアやサウナーの間で名高いのが、コク深いスパイスと出汁の旨味が絡み合う「名物カレー鍋」や、大阪ならではのソウルフード「ちりとり鍋」、ホルモンの旨味が溶け出した「かすうどん」です。さらに、高知県産の新鮮なかつおを使用したタタキや、キンキンに凍ったジョッキで提供されるオロポ（オロナミンC×ポカリスエット）など、サウナ後の渇きと空腹を満たす完璧なメニュー構成となっています。
また、プライベートな時間を過ごしたいファミリー層やカップル層から熱い支持を集めているのが、なにわ健康ランドの家族風呂（貸切風呂）です。大浴場とは一線を画す完全なプライベート空間となっており、周囲に気兼ねすることなく天然温泉や広々とした浴槽を独占できます。タトゥーがある方や、小さな子ども連れで周囲への配慮が必要な家庭でも安心して湯浴みを楽しめる隠れた人気設備です。
