夜通し鳴き続ける愛猫を前に、少しでも負担を和らげ、飼い主自身も休息を取るための実用的なアプローチをまとめました。
まず即効性のある環境調整として、部屋を薄暗く静かな環境に整えることが挙げられます。遮光カーテンを閉めて外からの刺激（野良猫の気配やフェロモン、車のライトなど）を完全に遮断し、猫が安心できる狭いキャットハウスやクレートに毛布を入れて誘導してください。
また、猫の気をそらすための適度なスキンシップや知育トイの活用も有効です。ただし、腰や下半身を撫でると発情反応をさらに刺激してしまうため、撫でる際は頭部やあごの下周辺にとどめるのが鉄則です。
近年では、猫の安心フェロモンを模したフェイシャルフェロモン拡散器（フェリウェイなど）や、リラックス効果のあるキャットニップ（西洋マタタビ）、不安を軽減するサプリメントなどの対策グッズも広く活用されています。これらを常備しておくことで、発情特有の極度な興奮状態をある程度鎮めるサポートになります。
