自力での涙袋形成に躍起になるあまり、目元に取り返しのつかないダメージを負ってしまうケースは後を絶ちません。代表的な涙袋自力失敗談には、明確な構造的原因が存在します。
もっとも警戒すべきは、下まぶたを強く押したりつまんだりする行為による「眼窩隔膜（がんかかくまく）の緩み」です。眼球のクッションの役割を果たしている眼窩脂肪は、薄い膜で支えられています。過度な物理刺激によってこの支持組織が緩むと、脂肪が前方に飛び出し、いわゆる「目袋（目元の重度のたるみ・黒クマ）」へと直結します。
一度突出した眼窩脂肪や伸びきった皮膚は、筋トレや化粧品で元に戻すことはできず、最終的に下眼瞼脱脂術（クマ取り手術）や皮膚切除手術を行わなければ修復できなくなります。「自力で手軽に涙袋を作る」つもりが、数十万円かかる外科手術が必要になるという本末転倒な事態を避けるためにも、過激な物理マッサージは絶対に避けるべきです。
