初めてLAVAを訪れる際、受講をスムーズに進めるための実務的なチェックポイントを整理しました。
現在提供されている体験レッスンの多くには、LAVA 手ぶらセット レンタル料金が無料で付帯しています。このセットには以下のアイテムが含まれます。
- レンタルヨガウェア上下（動きやすいキャミソールやTシャツ、ハーフパンツまたはレギンス）
- バスタオル1枚・フェイスタオル1枚
- レッスン専用ヨガマット
- ミネラルウォーター1リットル
ただし、完全に手ぶらで訪問できるわけではありません。LAVA 体験レッスン 持ち物として自身で準備必須となるのが「替えの下着一式（滝汗をかくため上下ともに必須）」と「濡れた下着を持ち帰るビニール袋」、そして「身分証明書」です。アメニティとしてシャンプー類は設置されていない店舗が多いため、レッスン後に髪を洗いたい場合はトラベル用の洗面用具を持参する必要があります。
また、男性の利用希望者が増えている現在、LAVA 店舗 男性利用可能（男女共用店舗）の事前確認は欠かせません。全国約490店舗のうち約半数以上が女性専用スタジオとなっており、男性が利用できるスタジオは主要駅周辺や大型店を中心に指定されています。カップルやご夫婦で通いたい場合も、対象店舗が男女共用であるかを公式サイトの店舗検索で必ず確認してください。
