一部のネット掲示板や噂では、「ぽっちゃり体型だから特別な努力はしていないのではないか」「太りやすい体質をそのままにしているだけ」といった誤った見方が散見されます。しかし、これは実態とは大きくかけ離れています。
加齢に伴い基礎代謝が低下する30代後半から40代において、ただ何もしないままでは「崩れ」や「たるみ」が顕著に現れます。彼女が体現しているのは、「放置したぽっちゃり」ではなく「綿密にコントロールされたマシュマロ体型」です。
過酷な食事制限を課さない理由は、急激な体重減少が皮膚のたるみやバスト・ヒップのハリ消失を招くことを熟知しているためです。あえて適度な皮下脂肪を残しながら、筋肉の衰えを防ぎ、むくみを溜め込まない生活習慣を継続することこそ、極限の減量以上に高度な自己管理能力が求められます。
