秋以降の天候を左右するもう一つの鍵が、秋から冬にかけて発生確率が高まるラニーニャ現象への移行トレンドだ。ラニーニャ傾向が強まると、冬の訪れを告げる西高東低の冬型気圧配置が強まりやすくなる。
これは、だらだらと続いた残暑が終わった途端、急激な冷え込みが列島を襲うシナリオを意味する。寒暖差が10度以上に達する日が増加すれば、自律神経の乱れからくる「寒暖差疲労」や免疫力低下による体調不良者が急増することは避けられない。最新の週間予報や月間予報をこまめに確認し、猛暑対策から一転、急激な冷え込みへの備えを整えるべき転換期が目前に迫っている。 （出典: いつ 涼しく なる（Yahoo!ニュース））
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