体脂肪率が15%に達すると、鏡に映る自身のシルエットは明らかな変化を遂げる。フェイスラインの余分な肉が落ち、アゴの曲線がくっきりと強調される。胸筋の輪郭が自然に浮き上がり、腹筋には光の加減でうっすらとした割れ目が立ち現れる。これこそが、多くの人々が支持する「細マッチョ」の真の正体だ。
極限まで皮膚を薄くするコンテスト選手のような鋭利さはない。しかし、Tシャツを着た際の肩から胸にかけての立体感や、ウエストの引き締まり具合は劇的だ。何より、日常生活で慢性的なエネルギー不足に悩まされることなく、スマートな美しさと高い運動能力を両立できる点に最大の強みがある。
