かつてのように「世間の世評」や「親戚の目」を恐れて完璧な喪中マナーを演じる必要は、もはや薄れている。
配偶者や親、子どもを失った直後の年末年始は、周囲の祝祭ムードと自らの絶望的な孤独感との落差に、最も心が削られる時期でもある。いわゆる「グリーフ（悲嘆）」を抱える遺族にとって、正月の街の喧騒やSNS上の華やかな投稿は時に毒となる。
何もしない正月であっていい。テレビを消し、SNSから距離を置き、ただ故人のアルバムを開いたり、故人が好きだった音楽を聴いたりして過ごす。あるいは、旅行に出て日常の空間から完全に離れるのも立派な選択肢だ。
服喪とは、形式を守るための期間ではなく、遺族が傷ついた心をゆっくりと癒やし、死を受け入れていくための大切なプロセスである。2026年の正月、何よりも尊重されるべきは、あなた自身の心のおだやかさなのだ。 （出典: 喪中 正月 の 過ごし 方（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
