どんなに法的手段が有効であっても、自身の心と体が壊れてしまっては元も子もありません。不眠、激しい動悸、涙が止まらないといった症状が出ているなら、直ちに心療内科や精神科を受診してください。職場いじめ うつ病 診断書と休職の手続きは、あなた自身の生命を守るための正当な権利です。
医師から「適応障害」や「うつ病」の診断書が出た場合、会社に提出して休職に入ることができます。休職期間中は健康保険から「傷病手当金」が支給され、標準報酬日額の約3分の2が最長1年6か月にわたり給付されるため、当面の生活費を確保しながら療養に専念できます。
さらに、最終的に退職を決断する場合でも、安易に「一身上の都合」で退職届を出してはいけません。職場いじめ 退職理由 会社都合（特定受給資格者または特定理由離職者）としてハローワークに認定されれば、雇用保険の基本手当（失業保険）を給付制限期間なし（即時支給）で、かつ通常より長い支給日数で受給できます。
ハローワークで会社都合として認めてもらうためには、医師の診断書や労基署への相談記録、嫌がらせのメモが強力な証明資料となります。経済的なセーフティネットを確実に固めた上で、次のキャリアへと舵を切りましょう。
