インターネット上の関連キーワードには、時に「足 太い」「足 細い」といった相反する言葉が並ぶことがあります。この背景を紐解くと、AKB48黎明期から現在に至る彼女の身体づくりの歴史が見えてきます。
京都から夜行バスで通いながらレッスンに明け暮れていた研究生時代、横山由依は誰よりも早くスタジオに入り、誰よりも長く踊り続けていました。当時の彼女の足は、激しいステップとジャンプを支えるための力強い「アスリートの筋肉」が発達していました。一部で「太くなった？」と囁かれた時期もありましたが、それは脂肪ではなく、ステージパフォーマンスを極限まで高めた結果生まれた純粋な筋肉の躍動でした。
グループ卒業前後からは、見せるための柔軟な筋肉づくりや姿勢改善へとシフト。ハードな筋トレ一辺倒から、ストレッチやインナーマッスルを意識したトレーニングへとアプローチを変化させたことで、ふくらはぎの張りが取れ、縦にスッと伸びる美しいラインへと洗練されていきました。自身の骨格と向き合いながらアップデートを重ねた結果が、現在の絶賛される美脚につながっています。
