割り箸トレーニングは、手軽に取り組める反面、メカニズムを理解せずに行うと「シワの深化」や「エラ張り」といった逆効果を招く諸刃の剣です。ほうれい線を根本から目立たなくするためには、無駄な力を抜き、頬を引き上げる抗重力筋だけを適切に刺激することが最短のルートとなります。
巷にあふれるセルフケア情報に飛びつく前に、まずは鏡の前でご自身の表情の癖を見つめ直してみましょう。正しい知識に基づいたアプローチを積み重ねることで、不自然な力みのない、生き生きとした若々しい表情を手に入れることができるはずです。 （出典: ほう れい 線 割り箸 逆 効果（Yahoo!ニュース））
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