テレビ番組への単発出演や、時折メディアで公開される現在の姿を見るたび、SNS上では「アヤパンが全く老けていない」「40代後半とは思えない透明感」と感嘆の声が上がります。
フジテレビ時代と変わらない愛らしい笑顔を保ちつつ、年相応の知性と落ち着きを兼ね備えた彼女の美しさには、日々の徹底した自己管理が反映されています。
美しさを保つ習慣として知られているのが、徹底した保湿と血行促進、そして規則正しい食生活です。早朝生放送時代から続けている温活やバランスの良い手料理の徹底、さらに無理なハードワークを排して睡眠の質を重視する姿勢が、内側からの若々しさを生み出しています。また、ピラティスなどを取り入れた無理のない体幹トレーニングによって、美しい姿勢とシャープなフェイスラインをキープしています。
