ソーシャルメディアや掲示板、Q&Aサイトを検証すると、感受性が強すぎる当事者たちが日常的に直面している過酷な現実が浮き彫りになります。
「他人が上司から怒鳴られている声を聞くだけで、動悸が止まらなくなりトイレに駆け込んで吐いてしまう」「友人の愚痴を真剣に聞いているうちに、まるで自分の人生が破滅したかのような絶望感に襲われ、3日間起き上がれなくなった」。これらは誇張ではなく、当事者コミュニティに毎日寄せられる本物の叫びです。
一方で、当事者を最も深く傷つけているのは、周囲からの冷淡なラベリングです。「繊細ぶっているだけ」「傷つきやすいアピールをして周囲に気を遣わせるな」「社会人失格の甘え」といった心ない批判がネット上には散見されます。公認心理師の川島達史氏が代表を務めるダイレクトコミュニケーションの相談現場や、心理オフィスkなどの臨床カウンセリング現場が報告しているように、こうした「無理解による二次被害」が自己否定感を加速させ、適応障害や重度のうつ状態へと追い込むケースが後を絶ちません。
感受性が強すぎる人は、決して自ら好んで傷ついているわけではありません。外部からの刺激を間引く「フィルター」の網目が生まれつき粗いため、他人が10%しか受け取らない刺激を100%の出力で受け取ってしまっているのです。この神経学的・生理学的事実が共有されない限り、精神論による不毛なバッシングは消えません。
