「熱があるから総合感冒薬と一緒に栄養ドリンクを飲めば早く治る」という思い込みは、時として非常に危険な裏目に出る。特に注意すべきは成分の重複だ。
市販の総合風邪薬の多くには、解熱鎮痛成分のほか無水カフェインが配合されている。ここにカフェイン入りの栄養ドリンクを重ねて服用すると、カフェインの過剰摂取を引き起こし、動悸、めまい、不眠、胃腸障害などの副作用を誘発する恐れがある。必ず成分表示を確認し、不安がある場合は自己判断を避け、医師や薬剤師などの専門家に相談することが安全な快復への絶対条件だ。栄養ドリンクはあくまで身体の自力回復を後押しする補助装置。暖かくして休む基本原則と組み合わせてこそ、真価を発揮する。 (出典: 栄養 ドリンク 風邪(Yahoo!ニュース))
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