「風邪の緑の鼻水は治りかけの合図」という長年の思い込みは、直ちに捨て去るべきです。その色は、あなたの身体の中で白血球が懸命に病原体と戦い抜いた証であり、局所で激しい炎症が渦巻いている生々しい証拠に他なりません。
風邪をひいてから数日間の緑鼻水であれば、免疫が機能している正常な防御プロセスの範囲内です。しかし、それが10日を超えて停滞している場合、あるいは「熱がないから」と身体のSOSを無視し続ければ、厄介な慢性副鼻腔炎（蓄膿症）への片道切符を手にしてしまうことになります。鼻うがいなどの適切なセルフケアで排出を促しつつ、違和感を覚えたら躊躇することなく耳鼻咽喉科の扉を叩くこと。それが、後遺症なく最短で快方へ向かうための最も賢明な選択です。 （出典: 風邪 緑 の 鼻水（Yahoo!ニュース））
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