プールやお風呂上がりの耳の不快感は、焦って綿棒を押し込んだり激しい運動をしたりするほど、事態を悪化させる落とし穴が潜んでいます。まずは「呼び水」や「側頭部への優しいタッピング」、あるいは「横向きに寝てリラックスする」といった、耳の構造に優しい物理的アプローチを試みることが最短の解決ルートです。
万が一、半日から1日以上不快感が抜けなかったり、わずかでも痛みや異臭を覚えたりした場合は、決して自力で解決しようとせず、耳鼻咽喉科のドアを叩いてください。正しい知識と適切な予防策を身につけ、水辺のアクティビティや日々のバスタイムをストレスフリーで安全に楽しみましょう。 （出典: 耳 水 抜き 方（Yahoo!ニュース））
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