市場には「子供の目を守る」と謳うブルーライトカットメガネやフィルムが溢れ返っている。アイケア・メガネ業界による積極的なマーケティングを目にすると、買い与えないことが親としての怠慢であるかのような焦りを覚えるかもしれない。
しかし、科学的根拠に基づかない過剰な対策には注意が必要だ。前述の通り、昼間の屋外活動や通常の室内照明下での学習において、子供にブルーライトカット眼鏡を掛けさせる医学的メリットは薄く、かえって光刺激の不足を招く可能性がある。ブルーライト対策グッズを活用するのであれば、「夜間、塾の宿題や連絡事項でどうしても就寝前に画面を見なければならない30分間」など、使用シーンを限定したピンポイントの活用が賢明だ。
