今注目を集めている 澤村拓一が明かす決断の真相！ロッテ登板裏側と未公開トレ秘話について、多角的な視点を分かりやすく掲載しています。

「怪力」と称される圧巻の筋力を支えるのは、並外れたトレーニング量だ。実はオフシーズン中、メディアのカメラが入らないプライベートジムで、常人では考えられない高重量のデッドリフトとスクワットを積み重ねている。

単に筋肉を大きくするだけではない。投げ出す直前の指先にまで力を伝えるため、細かいインナーマッスルや連動性を追求した独自プログラムを実践。このストイックすぎる鍛錬こそが、30代後半を迎えても衰えぬ球威を維持する秘密なのだ。