上原光紀アナのキャリアにおける大きな転換点といえば、看板番組である『NHKニュース おはよう日本』のスポーツキャスターから『ニュース7』のサブキャスター・祝日メインキャスターへの抜擢、そしてその後の担当交代劇です。
2018年4月から『ニュース7』に就任した上原アナは、平日・週末を問わず緊迫するニュース現場を冷静かつ的確に伝え、お茶の間の信頼を獲得しました。それだけに、同番組を離れる際には「なぜ降板するのか」と惜しむ声が多数上がりました。
この降板理由について様々な憶測が飛び交いましたが、内情はNHKにおける定期的な人事ローテーションと番組リニューアルに伴う正当な配置転換です。NHKでは特定の番組に固定されることなく、アナウンサーとしての幅を広げるために数年スパンで看板番組の担当が交代するのが通例となっています。
実際に『ニュース7』を離れた後は、夕方の重要枠である『首都圏ネットワーク』の顔として起用され、地域に密着した課題から社会問題までを柔軟に取り上げる手腕を見せました。地方局（新潟放送局、広島放送局）で培った取材力と、東京アナウンス室での豊富なスタジオ経験が見事に結実したキャリア形成と言えます。
