栗原さんは2015年、自著およびNHKの番組内でADD（注意欠如障害）の診断を受けていることを公表しました。幼少期を過ごしたアメリカで診断を受け、母親や周囲の理解あるサポートを受けながら自身の特性と向き合ってきた経緯は、多くの人々に勇気を与えました。
物事の段取りや集中力のコントロール、感覚の過敏さといった特性を自覚しているからこそ、彼は日々の生活ルーティンや人間関係の距離感を丁寧にコントロールしています。無理に周囲のペースへ合わせるのではなく、自分が最も心地よく、かつパフォーマンスを発揮できる環境を整えてきました。
現在の栗原類さんは、国内外の演出家が手がける本格的な舞台演劇や映画で欠かせない役者として評価を確立しています。流暢な英語力を生かした国際的なプロジェクトへの参加も増えており、私生活も仕事も完全に自立した充実期を過ごしています。
