「健康ふれあいの里」の最大の強みは、広大な自然環境と本格的なスポーツ・アウトドア設備がワンストップで融合している点にあります。単なる公園にとどまらず、世代を超えて1日中楽しめる複合拠点として機能しています。
まずアウトドアエリアの核となるのが、緑豊かな木々に囲まれたキャンプ場と専用のバーベキューエリアです。オートサイトや芝生フリーサイトが整備され、野外炉や炊事棟、清潔なサニタリー設備が完備されています。手入れの行き届いた芝生広場に隣接しており、小さな子ども連れでも安心してアウトドア体験が楽しめます。
スポーツエリアでは、天候を気にせず通年利用できる屋内温水プールや、ナイター照明を完備したテニスコート（オムニコート・クレーコート）が稼働しています。トレーニングルームや多目的グラウンドを併設しているエリアも多く、地域住民の健康増進の場として日常的に活用されています。自然散策路やアスレチック広場も整備されており、アクティブ派からリラックス派まで多様なニーズを受け止めるキャパシティを備えています。
