【2026年最新】都心は激しい寒暖差に警戒！午後は急なゲリラ豪雨と突風の恐れに関する話題のニュースを速報でお届けします。関心のある方は必見です。

大手町や新宿の観測地点では、午前11時の時点ですでに気温が22度を突破した。アスファルトやビル群から吹き出す排熱が混ざり合う都市部特有のヒートアイランド現象も手伝い、体感温度は数値以上に高く感じられる。

前日の肌寒さから一転して10度近く跳ね上がるこの極端な気温変化は、自律神経の乱れや体調不良を引き起こす大きな要因だ。こまめな水分補給はもちろん、室内でのエアコン調整にも気を配りたい。