自転車に乗るという行為は、特別な運動神経や才能を必要とするものではありません。バランス感覚を段階的に身体へ覚え込ませ、ブレーキによる安全停止を完全にコントロールできれば、誰でも短時間で自走の爽快感を味わうことができます。
かつての根性論に頼る必要は一切ありません。まずはサドルを下げてペダルを外し、地面を蹴って滑走する楽しさを体感することから始めてみてください。恐怖心が自信へと変わった瞬間、視界は一気に広がり、自由自在に風を切る新しい日常が手に入ります。 （出典: how to ride a bike（Yahoo!ニュース））
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