【2026年特報】「脳の過熱」に抗う人々——常時接続社会で急速に広がる「完全オフ」という生き方

【2026年特報】「脳の過熱」に抗う人々——常時接続社会で急速に広がる「完全オフ」という生き方

【2026年特報】「脳の過熱」に抗う人々——常時接続社会で急速に広がる「完全オフ」という生き方を徹底追究! 知っておきたい 情報と解説を凝縮して配信します。

ヨーロッパに続き、日本国内でも労働条件の抜本的な再検討が加速している。2026年に入り、大手電機メーカーや金融機関を中心に、終業後の社内チャットやAIエージェントからの業務アラート送信をシステム側で強制停止する動きが相次ぐ。「社員を常時接続状態から解放しなければ、長期的な生産性と創造性は維持できない」と話すのは、ある大手IT企業の労務担当役員だ。かつては個人の自己責任とされていた休日管理が、今や企業の存続価値を左右する経営リスクとして認識され始めている。

井上 凛
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井上 凛

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。