近年の気候変動に伴い、西日本各地で発生リスクが高まっている線状降水帯。山口市においても、河川の水位変化や土砂災害警戒情報には常に気を配る必要があります。市が発行するハザードマップの確認はもちろん、緊急時の避難場所やルートを事前に頭に入れておくことが身を守る第一歩となります。
また、急速な気温変化はヒートショックや自律神経の乱れを引き起こす要因にもなります。外出時には脱ぎ着しやすいレイヤードスタイルを心がけ、水分補給や適度な休憩を挟むといったセルフケアを怠らないことが大切です。
近年の気候変動に伴い、西日本各地で発生リスクが高まっている線状降水帯。山口市においても、河川の水位変化や土砂災害警戒情報には常に気を配る必要があります。市が発行するハザードマップの確認はもちろん、緊急時の避難場所やルートを事前に頭に入れておくことが身を守る第一歩となります。
また、急速な気温変化はヒートショックや自律神経の乱れを引き起こす要因にもなります。外出時には脱ぎ着しやすいレイヤードスタイルを心がけ、水分補給や適度な休憩を挟むといったセルフケアを怠らないことが大切です。