今、大人の習い事としてバレエが再評価されている。特に30代から60代にかけての女性たちを中心に、「子供の頃憧れていた夢を葉えたい」「姿勢を改善し、凛とした佇まいを手に入れたい」という需要が急増中だ。
仕事や家事、育児に追われる日常から少しだけ離れ、鏡の前で自分の呼吸に耳を澄ませる。バーに手を置き、爪先を伸ばす一瞬一瞬が、極上のセルフケアへと変わる。個々の柔軟性や運動経験に合わせて丁寧な分解指導が行われるため、ダンス経験が全くない初心者でも気負わず第一歩を踏み出せる点が、熱い支持を集める理由だろう。
